Panduan Interaktif untuk Kesehatan Mental
Spark Direct by Big Health adalah aplikasi kesehatan dan kebugaran yang ditujukan untuk membantu pengguna memahami suasana hati dan emosi mereka. Aplikasi ini menawarkan pelajaran dan latihan interaktif yang dirancang bersama para ahli psikologi dan individu yang mengalami suasana hati rendah. Dengan pendekatan yang terstruktur, pengguna dapat menjelajahi berbagai topik yang berkaitan dengan kesehatan mental dan belajar bagaimana mengelola emosi mereka dengan lebih baik.
Fitur utama dari Spark Direct mencakup panduan langkah demi langkah yang memudahkan pengguna untuk menganalisis perilaku mereka dan mendapatkan wawasan tentang faktor-faktor yang memengaruhi suasana hati mereka. Aplikasi ini bersifat gratis dan dapat diunduh di platform iPhone, menjadikannya pilihan yang mudah diakses bagi siapa saja yang ingin meningkatkan kesehatan mental mereka.
